1、生吃橄榄油可以避免橄榄油里面橄榄油可以生喝吗的成分被高温破坏橄榄油可以生喝吗，可以让身体更好的吸收营养成分，如果有便秘的情况，早晨起床后空腹喝两勺橄榄油，也可以润肠通便，改善便秘2也可以使用凉拌，凉拌的效果和生吃是差不多的，也可以涂面包。2、纯正橄榄油是不建议直接饮用的，因为没有特级初榨独有的风味，但是特级初榨...

橄榄油是可以直接使用橄榄油可以生喝吗的，会使菜肴的特点发挥到极至你可以像用盐那样来用橄榄油，因为特级初榨橄榄油会使菜肴口感更丰富滋味更美妙你还可以将特级初榨橄榄油加进任何菜肴里用来平衡较高酸度的食物，如柠檬汁酒醋橄榄油可以生喝吗；3延缓衰老生橄榄油中含有丰富的维生素E，生吃可以有效防止衰老的作用橄榄油属木本植物油，...